Обучение чистке зубов с рекомендациями

Гигиена полости рта – устойчивое словосочетание, которое каждый слышит буквально с рождения. Большинство взрослого населения абсолютно уверено в том, что выполняет все требования медицины, отчаянно елозя щеткой во рту дважды в день, а учить соблюдению этой самой гигиены необходимо лишь детей. При уходе за полостью рта профессиональное удаление зубного налета и камня потребуется гораздо реже.

Правильный уход за зубами

Широкая открытая улыбка – результат правильного ухода за зубами.

Учиться никогда не поздно – эта истина полностью соответствует ситуации. Разнообразие и количество способов получения сияющей улыбки приводит в замешательство. Кто-то решит обратиться за помощью к стоматологу клиники доктора Кузнецова, чтобы получить исчерпывающую информацию. Кому-то проще подобрать необходимые средства самостоятельно. Грамотный подход обеспечит максимальную эффективность и поможет сохранить здоровые зубы в течение длительного времени.

• Приоритет зубной щетки определяется состоянием десен и эмали, а выбор пасты зависит от желаемого результата. При чувствительных деснах логично приобрести изделие мягкой или средней жесткости и не увлекаться пастами с высоким содержанием абразивных веществ. В любом случае их необходимо регулярно менять.
• Проводить процедуру чистки следует дважды в день, затрачивая на нее каждый раз не менее двух минут. Очень важно, чтобы щетинки располагались приблизительно под углом в 45^о к линии разграничения между десной и зубами и двигались от их основания к верхнему краю.
• Помимо регулярного очищения зубов и десен полезно тщательно прополаскивать рот после каждой трапезы, пользоваться специальной нитью для полного удаления остатков пищи из труднодоступных мест. Не стоит пренебрегать и жевательной резинкой. При правильном уходе за полостью рта профессиональное удаление зубного налета и камня потребуется гораздо реже.
• Хотя зубы предназначены природой для измельчения пищи, им далеко не безразлично, что именно жевать. Сбалансированное здоровое питание, отказ от курения и других вредных привычек также помогут содержать их в хорошем состоянии.

При полном соблюдении всех необходимых мер профилактики посещение стоматолога никто не отменял. К врачу надо приходить дважды в год, даже если пациента ничего не беспокоит. В данном случае проблему легче предупредить, чем потом с ней бороться.

Очищение зубов от налета и камня

Теоретически все знают о том, как грамотно ухаживать за полостью рта, но в реальной жизни эти правила не всегда работают. Утренний кофе, сигареты, крепкий чай, сладости и газировка – вряд ли кто сможет полностью отказаться от этого списка. Но всегда есть способы смягчить вредное воздействие на зубы и вернуть им первоначальный внешний вид. Для этого можно обратиться за помощью в стоматологическое отделение клиники доктора Кузнецова, или попытаться решить проблему самостоятельно.

• Современные технологии не стоят на месте. Использование электронной или ультразвуковой щетки в сочетании со специализированной пастой, имеющей индекс RDA больше 200 единиц, даст ощутимые результаты уже через несколько дней. Противопоказание – высокая чувствительность эмали.
• Существует множество народных рецептов, как проверенных, так и экстравагантных, позволяющих снять слегка затвердевший налет с поверхности зубов. Одни основаны на механическом удалении, другие размягчают окаменевшую массу, чтобы потом легко убрать ее с помощью щетки.
• При всем уважении к народной медицине наиболее безопасной и эффективной является все-таки профессиональная чистка методом air-flow или другими аппаратными средствами.

Всем нравится яркая голливудская улыбка, но современные возможности стоматологии продвинулись настолько далеко, что в голову закрадываются сомнения в ее естественности. Куда приятнее, соблюдая несложные правила профилактики и гигиены полости рта, смело улыбаться в радостные минуты жизни, демонстрируя здоровые и красивые зубы.